Studio Figura Gdynia

Elektrostymulacja

Elektrostymulacja to wygodna i bezwysiłkowa metoda modelowania sylwetki. Zabieg polega na głębokim pobudzaniu mięśni do pracy za pomocą impulsów elektrycznych o niskiej częstotliwości. W efekcie jesteśmy w stanie ujędrnić i podnieść pośladki, wzmocnić mięśnie brzucha, a także wysmuklić talię lub uda. To świetna wiadomość dla tych, którzy szukają szybkich rezultatów bez potrzeby spędzania wielu godzin na siłowni.

Jak działa elektrostymulacja?

Kiedy decydujemy się na ruch, nasz mózg przekazuje za pośrednictwem systemu nerwowego sygnał do odpowiednich mięśni, powodując ich natychmiastowy skurcz. Elektrostymulacja naśladuje ten naturalny mechanizm dzięki delikatnym impulsom elektrycznym. Elektrody umieszczone w strategicznych miejscach na ciele powodują, że mięśnie się napinają, naśladując tradycyjny trening siłowy.

Dla kogo przeznaczona jest elektrostymulacja?

Elektrostymulacja jest świetną alternatywą dla osób, które mają ograniczoną sprawność ruchową, np. po przebytych urazach lub seniorów rezygnujących z aktywności fizycznej w obawie przed kontuzją. Zabieg sprawdzi się też u kobiet będących w trakcie procesu odchudzania oraz po zrzuceniu zbędnych kilogramów, ponieważ fale elektryczne ujędrniają skórę, co pozwala utrzymać doskonałą figurę i formę przez długi czas

Umów się na zabieg

Uczucie towarzyszące zabiegowi może przypominać typowe mrowienie lub delikatne skurcze. Jednak impulsy elektryczne nie powodują dyskomfortu czy bólu, ponieważ częstotliwość i siła stymulacji jest regulowana oraz dostosowywana do indywidualnych odczuć i poziomu tolerancji na bodźce zewnętrzne.

Elektrostymulacja może być świetnym uzupełnieniem tradycyjnej aktywności fizycznej, ale nie może jej całkowicie zastąpić.

Ćwiczenia wysiłkowe lub oporowe angażują całe ciało w bardziej złożony sposób, rozwijając nie tylko siłę, ale także koordynację, równowagę i wytrzymałość. Konwencjonalny trening wpływa również na poprawę zdrowia sercowo-naczyniowego, co jest trudne do osiągnięcia wyłącznie za pomocą elektrostymulacji. Jednak zabieg pozwala oddziaływać na wybrane grupy mięśniowe, często z większą precyzją niż konwencjonalne ćwiczenia. W związku z tym idealnym rozwiązaniem jest połączenie obu metod: wykorzystanie elektrostymulacji jako narzędzia wspomagającego do stymulowania konkretnych obszarów, przy równoczesnym uprawianiu typowej aktywności fizycznej, aby zapewnić kompleksowe korzyści dla zdrowia i kondycji.

Dla uzyskania satysfakcjonujących efektów zalecamy regularne wizyty, mianowicie trzy razy w tygodniu w serii 8-12 zabiegów.

Pozabiegowe rezultaty zależą od celu, jaki chcemy osiągnąć oraz regularności przeprowadzanych sesji. U klientek Studio Figura Gdynia Orłowo najczęściej można zaobserwować takie korzyści jak:

  • wzmocnienie mięśni,
  • poprawę metabolizmu,
  • ujędrnienie i polepszenie kondycji skóry,
  • pobudzenie układu limfatycznego i krwionośnego,
  • detoksykację,
  • złagodzenie napięcia i dolegliwości bólowych

Zanim zdecydujemy się na zabieg, warto być świadomym sytuacji, w których elektrostymulacja może być niewskazana lub wymagać szczególnej ostrożności:

  • wczesny okres uszkodzenia mięśniowego (7-10 dni),
  • ciąża,
  • karmienie piersią (przeciwwskazanie miejscowe — zabieg na piersi),
  • niewydolność naczyń krwionośnych,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • gorączka, stany zapalne skóry i tkanek miękkich,
  • zmiany dermatologiczne w miejscu wykonywania zabiegu,
  • metalowe implanty w miejscu wykonywania zabiegu
  • rozrusznik serca,
  • epilepsja,
  • metalowa wkładka wewnątrzmaciczna,
  • poważne stany zapalne organizmu,
  • choroba nowotworowa (do 5 lat po zakończeniu leczenia),
  • przepuklina (przeciwwskazanie miejscowe).